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今仕事が参加太陽生命1026第2番目になってしまいました。


ふう。


実はこの日、暴風雨雷注意報が終わってどんぐりひろいにいってきました。






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BMIを信じていいのでしょうか？ 私はBMIというものを信じていなく、正直なことを言うと BMIの標準はぽっちゃり気味だと思っています。 私の身長は154㎝なのですが、BMIの標準だと52kgくらいみたいです。 それで、実際の私は体重39～40kg、体脂肪16～18％なのですが BMIを信じている友人曰く（私の体重など知らない子） BMI18以下は栄養失調気味だと言い張っていました。 意



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BMIが19の方に質問です!今の体型はどう思われてますか? 女性が一番きれいにみえるBMI19の体重を目指しているのですが、 実際に、華奢目な、ちょうどいい(?)体型なのか知りたくて… (体脂肪とか、人によって変わると思いますが…



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＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。




BMI - Calculating your BMI (Body Mass Index)




www.EatStopEat.com - fasting for weight loss. Brad Pilon answers a question on BMI (Body Mass Index) and how to calculate your BMI using the Body Mass Index Equation. Brad talks about why your waist to height ratio is better than your BMI as an easy way to determine when and if you need to lose weight. A healthy BMI still may not be a good indicator of body fat. Brad Pilon is the author of Eat Stop Eat, an easy and effective weight loss program based on the combination of flexible intermittent fasting and resistance training. Learn more about the ease and simplicity of fasting for weight loss by visiting http




それぞれ、今日はこんな曲でも。


さて。



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＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。